التهاب الثدي هو عدوى فى أنسجة الثدي ، تصيب النساء المرضعات بشكل شائع. غالبًا ما يحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، ولكن يمكن ...
ويحدث التهاب الثدي عند انسداد قناة الحليب
، مما يؤدي إلى تراكم الحليب في الثدي ،ولذلك تحدث الإصابة. وقد تحدث عدوي التهاب
الثدي،بسبب دخول البكتيريا إلى الثدي من
خلال خدش أو شق في الحلمة.
أعراض التهاب الثدي
بعض علامات وأعراض التهاب الثدي(الضرع) هي
ألم الثدي ، والتورم ، والالتهاب ، والاحمرار ، والحنان أو الدفء عند اللمس. تشمل
الأعراض الأخرى الحمى والقشعريرة. يمكن أن تتسبب الحالة في إرهاق الأم ، مما يجعل
من الصعب رعاية مولودها الجديد.
إذا كنت مصابًا بالتهاب الثدي ، فمن المهم
أن تستمر في الرضاعة الطبيعية. لانها لا تشكل أي خطر على طفلك. في الواقع ، يقدم
فائدة إضافية تتمثل في المساعدة في إزالة العدوى في ثديك. إذا أصبحت الرضاعة
الطبيعية مؤلمة للغاية ، فحاول ضخ الحليب أو شفطه يدويًا لمنع قنوات الحليب من
الانسداد.
في الوقت نفسه ، يمكنك استخدام بعض العلاجات
المنزلية لعلاج العدوى وتقليل الانزعاج. إذا استمرت المشكلة لبضعة أسابيع وجعلت
الرضاعة الطبيعية مؤلمة ، استشيري طبيبك.
أفضل 10 علاجات منزلية لعدوى الثدي.
1. التدليك
عند المعاناة من التهاب الثدي ، قم بتدليك
الثدي المصاب. سيساعد ذلك على فتح قنوات الحليب المسدودة وتخفيف التورم. قومي
دائمًا بالتدليك من الثدي الخارجي باتجاه الحلمة في دوائر صغيرة ، مع زيادة الضغط
على المنطقة المصابة.
تحضير زيت التدليك عن طريق خلط كميات متساوية
من زيت المشمش والقمح. استخدميه لتدليك ثديك باستخدام ضربات تصاعدية. افعل ذلك عدة
مرات يوميًا.
خيار آخر هو مزج بضع قطرات من زيت الكافور
في ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون واستخدامه لتدليك ثدييك عدة مرات في اليوم.
ملاحظة: تأكدي من تنظيف حلمتي ثديك بالماء الدافئ
قبل إرضاع طفلك.
2. الكمادات الساخنة والباردة
كل من الكمادات الساخنة والباردة مفيدة في
علاج التهاب الثدي. في حين أن الضغط البارد يمكن أن يساعد في تقليل التورم وتخفيف
الألم ، فإن الضغط الساخن يساعد على إزالة الانسداد وتحسين الدورة الدموية
والمساعدة في تدفق الحليب.
تحضير كمادة ساخنة عن طريق لف زجاجة ماء
ساخن في منشفة رقيقة.
تحضير الكمادات الباردة عن طريق لف بعض
مكعبات الثلج في منشفة رقيقة.
الآن ضع الكمادة الساخنة على الثدي المصاب
لمدة 15 دقيقة.
بعد ذلك ، ضع الكمادة الباردة لمدة 5 دقائق.
كرر الدورة 2 أو 3 مرات.
استخدم هذا العلاج حسب الحاجة.
3. أوراق الكرنب
أوراق الملفوف هي علاج مهدئ للثدي الملتهب
والمصاب. تحتوي على مركبات الكبريت التي تساعد في تقليل الالتهاب والتورم. يمكنهم
أيضًا توفير الراحة للأمهات المرضعات من الاحتقان وانسداد القنوات.
ضعي القليل من أوراق الكرنب في الثلاجة لمدة
30 دقيقة.
ضع ورقة ملفوف باردة على الثدي المصاب.
عندما تصل الورقة إلى درجة حرارة الغرفة ،
استبدلها بأخرى باردة جديدة.
افعل ذلك عدة مرات يوميًا حتى تتخلص من
العدوى تمامًا.
4. الثوم
علاج جيد آخر لالتهاب الثدي هو الثوم ، الذي
له خصائص طبيعية من المضادات الحيوية. يساعد في التخلص من البكتيريا المسببة
للعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يقوي جهاز المناعة ويعزز الشفاء السريع.
تناول 2 فصوص من الثوم على معدة فارغة.
يمكنك أيضًا تناول المزيد خلال اليوم. إذا كنت لا تحب الثوم ، تناوله مع عصير
البرتقال أو الماء العادي. كرر يوميا لمدة أسبوع.
خيار آخر هو تناول مكملات الثوم ، ولكن فقط
بعد استشارة الطبيب.
5. إشناسيا
تعمل عشبة إشناسيا على تقوية جهاز المناعة
لمساعدة الجسم على محاربة الالتهابات. يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تقدم
فوائد المضادات الحيوية ومضادات الميكروبات ومضادة للالتهابات.
ضع صبغة جذر إشناسيا على المنطقة المصابة 4 أو
5 مرات كل يوم. نظف المنطقة جيدًا بالماء الدافئ قبل إطعام طفلك.
بدلاً من ذلك ، أضف 3 أو 4 قطرات من الصبغة
إلى كوب من الماء. اشربه 3 أو 4 مرات في اليوم لمدة لا تزيد عن أسبوع.
ملحوظة: تجنب الاستخدام طويل الأمد لهذه
العشبة.
6. خل التفاح
خل التفاح هو علاج منزلي ممتاز آخر لالتهاب الثدي.
تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات في تقليل الالتهاب ومحاربة
العدوى ومنع انتشارها. كما أنه يوفر دفعة إضافية للطاقة.
تحضير محلول مع جزء من خل التفاح ومقدارين
من الماء الدافئ. ضع هذا المحلول على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية. اتركيه
لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرر 2 أو 3 مرات يوميًا حتى تختفي
العدوى.
امزج ملعقة كبيرة من خل التفاح غير المصفى
وقليل من العسل في كوب من الماء. اشربه 3 مرات يوميًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
7. بذور الحلبة
تعمل الحلبة على تحفيز الغدد المنتجة للحليب وفي
نفس الوقت تساعد في علاج التهابات الثدي. بالإضافة إلى أنه يحتوي على مركبات
الفلافونويد التي تساعد في تقليل الالتهابات والالتهابات.
نقع 4 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في الماء
طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، اطحن البذور المنقوعة في عجينة. ضع العجينة
على قطعة قماش نظيفة ودفئها قليلاً في الميكروويف. استخدمه الآن كضغط دافئ على
المنطقة المصابة. كرر هذا العلاج مرتين يوميًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
يمكنك أيضًا شرب كوب من شاي الحلبة مرتين أو
ثلاث مرات يوميًا حتى تحصلي على نتائج إيجابية.
8. الصبار
يتمتع الصبار بقدرات علاجية طبيعية وخصائص
لتسكين الآلام يمكن أن تساعد في تقليل العديد من مضايقات عدوى الثدي. كما أنه
يساعد في إصلاح أنسجة الجلد التالفة وشفاء الجلد المصاب.
استخرج الجل من نبات الصبار.
ضع هذا الجل الطازج على المنطقة المصابة.
اتركه ليجف من تلقاء نفسه.
اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف
بمنشفة ناعمة.
كرر عدة مرات في اليوم لبضعة أيام.
ملحوظة: اغسلي الصبار عن ثديك قبل إرضاع
طفلك.
9. آذريون
يمكن أن تخفف الآذريون من الألم والتورم ،
وهما من أكثر الأعراض شيوعًا لعدوى الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد خصائصه
المضادة للبكتيريا على التخلص من البكتيريا المسببة للعدوى.
تحضير عجينة باستخدام كميات متساوية من
أزهار آذريون وأوراق السنفيتون. قم بتدفئة العجينة قليلاً قبل وضعها على الثدي
الملتهب. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. اتبع هذا العلاج 3 أو 4
مرات يوميا.
يمكنك حتى وضع مرهم آذريون على الثدي المصاب
عدة مرات يوميًا.
ملاحظة: تأكدي من غسل الثدي بالماء الفاتر
قبل إرضاع طفلك.
10. فيتامين سي
يساعد فيتامين ج في مكافحة عدوى الثدي وشفاء
أنسجة الجلد التالفة. علاوة على ذلك ، يعزز هذا الفيتامين جهاز المناعة ويساعد على
تسريع الشفاء.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل
البرتقال والليمون والكيوي والجوافة والبابايا والفراولة واللفت والخردل والبروكلي
والبقدونس.
يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين سي بعد
استشارة الطبيب.
